Vierumäellä vahvistettiin kehonhallintaa ja tasapainoa

Vierumäen kunnonhuoltopäivässä liikuttiin taas porukalla. Lajeinamme oli tällä kertaa mm. kehonhallintaa, keskivartaloa ja tasapainoa kehittävät Powersliding, Core ja Fitball – unohtamatta perinteisiä kuntotestejä.

Ryhmä- ja kilpahenkeä nostatettiin hauskassa Amazing Race -kisassa ja illalla päästiin ansaittuun saunaan. Reipas päivä!

Amazing race1_edited